‘Vaktherapie’ is een verzamelnaam voor drie therapievormen: beeldende therapie, dramatherapie en psychomotorische therapie. Het doel van deze behandelingen is om je aandacht te richten op doen en ervaren, in plaats van alleen te praten over je problemen.
Tijdens vaktherapie leer je stil te staan bij wat je voelt, waardoor je je zelf beter begrijpt. Je leert hoe je ontspant of juist spanning herkent, hoe je kunt omgaan met verschillende emoties, of hoe je verlies of nare ervaringen uit het verleden kunt verwerken.
Heb je weinig zelfvertrouwen of een laag zelfbeeld? Dan kan vaktherapie je helpen. Bijvoorbeeld door te oefenen hoe je zelf keuzes maakt of hoe je je grenzen herkent en aangeeft. Tijdens deze therapie leer je om je bewust te worden van je gedrag. Je ontdekt wat je kunt veranderen en nieuw aan kunt leren en hoe je je sociale vaardigheden kunt verbeteren.
Er zijn verschillende vormen van vaktherapie
Bij beeldende therapie gebruik je materialen zoals tekenspullen, klei, steen, hout en mozaïek, om je verbeelding en creativiteit te ontwikkelen. Op die manier werk je aan de doelen uit je behandelplan.
Bij dramatherapie leer je aan de hand van theater en spel. Je maakt verhalen en doet rollenspellen. Je improviseert, doet een fantasiespel of bouwt een decor.
PMT draait om beweging. Bij deze therapie leer je via sport en spellen. Je ontdekt verschillende technieken, of je oefent met ontspannen.
Voor wie is vaktherapie bedoeld?
Vaktherapie is de juiste behandeling voor je als je naast praten over je gedachten en gevoelens ook graag leert door te doen. Deze therapievorm kan ook in je behandeling passen als je je nog niet zo bewust bent van je eigen gedrag.
Bij Jonx is je behandelplan altijd op jou afgestemd. Je behandelaar bepaalt samen met jou en je ouders/verzorgers of vaktherapie onderdeel van de behandeling zou kunnen zijn. Samen beslissen jullie of beeldende therapie, dramatherapie of PMT het beste bij jouw behandeling past. Weet je het niet direct? Dan gaan we dat samen met je onderzoeken.
Let op: Niet alle vormen van vaktherapie worden op alle locaties gegeven. Vraag hier dus naar bij je behandelaar!
Wanneer wordt vaktherapie ingezet?
Een behandelplan bij Jonx is altijd op jou afgestemd. Je behandelaar bepaalt samen met jou of vaktherapie iets voor jou zou kunnen zijn. Vaktherapie kan bij de volgende problemen onderdeel zijn van de behandeling.
Bij Jonx in zorg, en dan?
Verwijzing
Intake
Adviesgesprek
Behandeling
Eindgesprek