Welke behandelingen zijn er voor angst?

Heb je regelmatig last van angstgevoelens, terwijl daar geen directe aanleiding voor is? Dat kan heel heftig zijn. Hoe ondragelijk je klachten ook voelen: vaak is het met de juiste behandeling goed te verhelpen. Het is belangrijk om zo snel mogelijk contact te leggen met je huisarts. Want dan kun je met je klachten aan de slag.

Je angst overwinnen

In onderstaande video vertelt 3FM-DJ Wijnand Speelman hoe hij zijn angst overwon. Die begon toen hij als 9-jarige ineens bang was om bepaalde routes te fietsen. Inmiddels heeft hij er geen last meer van, omdat hij op tijd hulp zocht. Samen met zijn moeder oefende hij om steeds meer alleen langs plekken te fietsen die hij altijd zo spannend vond.

Twijfel je om de eerste stap naar hulp te zetten, omdat je je voor je gedachten en gevoelens schaamt? We begrijpen best dat de drempel hoog kan zijn om je angsten onder ogen te moeten zien. Toch zal de juiste behandeling je helpen om minder last te hebben van je klachten.

In behandeling bij Jonx

Het is belangrijk om je angst in ieder geval te bespreken met je ouders en je huisarts. Via je huisarts kun je naar ons worden doorverwezen. Bij ons zijn er verschillende behandelingen mogelijk, maar we kiezen altijd een behandeling die het beste bij jou en je klachten past. Hieronder hebben we al onze mogelijkheden voor je op een rij gezet.