Wat kan Jonx voor je betekenen bij slaapproblemen?
Iedereen slaapt wel eens slecht. Vaak gaat dat de volgende nacht weer beter. Maar als je vaak en lang moeite hebt met slapen en het je dagelijks functioneren in de weg staat, dan kan het zijn dat er meer aan de hand is. Mogelijk hebben je slaapproblemen te maken met een angststoornis en kan Jonx je helpen.
Hoe helpt Jonx bij slaapproblemen?
Lig je nachten achter elkaar aan één stuk door te piekeren? Dan kan het zijn dat je een vorm van een angststoornis hebt. Als dit het geval is, dan biedt Jonx verschillende behandelingen die je uiteindelijk ook helpen omgaan met je slaapproblemen. Het is belangrijk dat je hiervoor eerst naar de huisarts gaat om je klachten te bespreken. Hij of zij kan je doorverwijzen naar Jonx.
Onze behandelingen bij een angststoornis
Slaapproblemen: een angststoornis?
In de video hieronder vertelt Nick over zijn gegeneraliseerde angststoornis.
Natuurlijk ervaart iedereen deze gevoelens op een andere manier. Maar als je vermoedt dat jouw slaapproblemen door een angststoornis komen, dan is het goed om hulp in te schakelen.
Bij Jonx in zorg, en dan?
Verwijzing
Intake
Adviesgesprek
Behandeling
Eindgesprek